병아리콩 국수

병아리콩 국수

Legume

항목 등급: 93/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 13.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
525.3
칼로리
35.9
단백질
88.5
탄수화물
9.7
지방

영양 정보

1 컵 (235g)
칼로리
525.3
% 일일 값*
총 지방 9.7 g 12%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 13.8 mg 0%
총 탄수화물 88.5 g 32%
식이 섬유 13.8 g 49%
당류 5.5 g
단백질 35.9 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 110.6 mg 8%
철분 6.9 mg 38%
칼륨 1410 mg 30%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

칼로리 출처

60.5%
24.6%
14.9%
지방: 87 cal (14.9%)
단백질: 143 cal (24.6%)
탄수화물: 354 cal (60.5%)

About 병아리콩 국수

Chickpea Noodles는 전통적인 파스타에 대한 맛있고 영양가 있는 대안으로, 건강한 복숭아에서 제작되었습니다. 지중해 요리에서 비롯된이 면은 독특한 맛과 즐거운 식감을 어떤 요리에도 제공합니다. 식물성 단백질과 섬유로 가득한 Chickpea Noodles는 소화를 지원하면서 글루텐이 없어 다양한 식단에 적합합니다. 지방이 낮고 필수 영양소가 풍부하여, 만족스러운 선택이며 포만감을 유지합니다. 좋아하는 소스와 함께 패어링하거나 신선한 샐러드에 넣어 먹든지, Chickpea Noodles는 식사를 높여주면서 몸을 영양을 공급합니다.