갈배 콩 가루 토르티야

갈배 콩 가루 토르티야

Grain

항목 등급: 83/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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375
칼로리
15
단백질
62.5
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (125g)
칼로리
375
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 500 mg 21%
총 탄수화물 62.5 g 22%
식이 섬유 12.5 g 44%
당류 5 g
단백질 15 g 30%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 50 mg 3%
철분 3.8 mg 21%
칼륨 375 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

66.2%
15.9%
17.9%
지방: 67 cal (17.9%)
단백질: 60 cal (15.9%)
탄수화물: 250 cal (66.2%)

About 갈배 콩 가루 토르티야

Chickpea Flour Tortillas은 전통적인 밀 토르티야에 대한 맛있고 영양 가득한 대안입니다. 세밀하게 갈아 만든 병아리 콩으로 만들어진 이 글루텐 프리 랩은 단백질, 식이 섬유 및 필수 비타민이 풍부하여 건강을 중요시하는 사람들에게 완벽한 선택입니다. 인도와 중동 요리에서 기원한 병아리 콩 가루는 수세기에 걸쳐 주식이 되었습니다. 이 다재다능한 토르티야는 랩과 타코뿐만 아니라 딥과 스낵에도 좋습니다. 고소한 맛과 부드러운 질감을 가진 Chickpea Flour Tortillas은 균형 잡힌 식단을 지원하면서 식사에 즐거운 변화를 제공합니다. 건강한 변화와 전통의 맛을 즐기세요!