1 serving (100 grams) contains 333 calories, 10.5 grams of protein, 17.8 grams of fat, and 31.8 grams of carbohydrates.
792.9
칼로리
25
단백질
75.8
탄수화물
42.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
792.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 42.4 g | 54% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 700 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 75.8 g | 27% | |
| 식이 섬유 | 18.6 g | 66% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 25 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 138.1 mg | 10% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 766.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치커피 파라팰
Chickpea Falafel은 지방 말린 병아리 콩, 신선한 허브 및 향긋한 향신료 블렌드로 만든 맛있는 중동 요리입니다. 이 바삭바삭하고 황금색의 공이 외부에는 만족스러운 크런치를 제공하고 내부에는 연한 질감을 느낄 수 있도록 완벽하게 튀겨집니다. 단백질과 섬유소를 풍부하게 함유하고 있는 병아리 콩은 고기에 대안적인 건강한 옵션을 제공하여 이 팔라펠은 채식주의자와 비건들 사이에서 인기 있는 선택입니다. 종종 신선한 야채와 신선한 타히니 소스와 함께 피타 빵에 담겨져 제공되어 맛과 영양이 풍부한 식사를 만들어냅니다. 스낵이나 주요 요리로 즐기는 경우에도 Chickpea Falafel은 중동 요리의 풍부한 맛을 즐기기에 맛있는 방법입니다!
