갈반콩 크래커

갈반콩 크래커

Snack

항목 등급: 72/100

1 serving (30 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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650
칼로리
20.0
단백질
90
탄수화물
22.5
지방

영양 정보

1 컵 (150g)
칼로리
650
% 일일 값*
총 지방 22.5 g 28%
포화 지방 2.5 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 750 mg 32%
총 탄수화물 90 g 32%
식이 섬유 15 g 53%
당류 5 g
단백질 20.0 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 100.0 mg 7%
철분 6 mg 33%
칼륨 500 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

56.0%
12.5%
31.5%
지방: 202 cal (31.5%)
단백질: 80 cal (12.5%)
탄수화물: 360 cal (56.0%)

About 갈반콩 크래커

Chickpea Crackers는 영양 가득한 츄릅 콩으로 만든 맛있고 영양 가득한 간식으로, 식물성 단백질과 섬유가 풍부합니다. 지중해와 중동의 다채로운 요리 전통에서 비롯된 이 바삭바삭한 간식은 천연 허브와 양념으로 맛을 한껏 즐길 수 있습니다. 글루텐 프리이며 탄수화물 함량이 낮아 건강을 중요시하는 사람들을 위한 완벽한 옵션입니다. 욕망을 충족시켜주는 죄책감 없는 바삭함을 제공합니다. 혼자서 즐기거나 좋아하는 딥과 함께 맛있는 건강한 간식으로 즐기세요!