식물성 체리와 채소 커리

식물성 체리와 채소 커리

Dinner

항목 등급: 78/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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235.8
칼로리
9.4
단백질
33.0
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
235.8
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 33.0 g 12%
식이 섬유 7.5 g 26%
당류 6.6 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 471.7 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

55.7%
15.9%
28.5%
지방: 67 cal (28.5%)
단백질: 37 cal (15.9%)
탄수화물: 132 cal (55.7%)

About 식물성 체리와 채소 커리

Chickpea And Vegetable Curry는 프로테인이 풍부한 병아리콩과 파프리카, 시금치, 당근과 같은 다채로운 색상의 채소가 향긋한 스파이스와 코코넛 밀크로 우러나오며 조리된, 생기 넘치는 요리입니다. 인도 요리에서 비롯된 본 커리는 다양한 맛과 질감의 환상적인 균형을 제공합니다. 맛뿐 아니라 영양소도 풍부하게 제공하여 식이섬유, 비타민, 미네랄의 풍부한 원천이 됩니다. 식물성 재료로 만들어진 Chickpea And Vegetable Curry는 누구에게나 쉽게 즐길 수 있는 심장에 좋은 선택지로, 어떤 식사에도 완벽한 추가물이 됩니다!