1 serving (200 grams) contains 190 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
223.5
칼로리
17.6
단백질
9.4
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 시저 샐러드
Chickn Caesar Salad는 클래식한 시저 샐러드의 맛있는 변주로, 바삭바삭한 로메인 상추 위에 부드럽고 구운 닭 가슴살이 얹혀 있습니다. 부드러운 시저 드레싱으로 뒤져지며 견과류 크루통과 파르미산 치즈를 뿌린 완벽한 마무리가 되어 있습니다. 멕시코 요리의 주방에서 기반을 둔 이 샐러드는 풍부한 맛과 신선한 재료를 조화롭게 섞은 요리입니다. 닭고기의 단백질과 상추의 섬유로 가득 차 있어 만족스럽고 영양 가득한 옵션이 됩니다. 호사스러운 맛이지만, 드레싱과 크루통은 절제하는 것이 핵심입니다. 영양가 있고 건강한 이 맛있는 요리를 즐기세요!
