닭발

닭발

Meat

항목 등급: 72/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 22.2 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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409.5
칼로리
52.9
단백질
0
탄수화물
21.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
409.5
% 일일 값*
총 지방 21.9 g 28%
포화 지방 6.2 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 211.9 mg 70%
나트륨 166.7 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 52.9 g 105%
비타민 D 11.9 mcg 59%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 2.1 mg 11%
칼륨 523.8 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
51.8%
48.2%
지방: 197 cal (48.2%)
단백질: 211 cal (51.8%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 닭발

닭 다리살은 맛있고 촉촉한 즐거움을 안겨주는 요리로, 가금류와 풍미의 최상을 결합하고 있습니다. 세계 각 지역의 요리를 혼합한 것으로, 부드럽고 양념된 닭 다리살에 다양한 향신료와 허브가 조화를 이룬 조리법을 가지고 있습니다. 각 입맛 하나하나가 완벽하게 캐러멜화되어 바삭거리는 식감을 선사하지만 내부는 촉촉하고 풍부한 맛을 유지합니다. 단백질이 풍부하게 함유되어 있어 다른 튀긴 음식 옵션에 비해 건강한 선택이며 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 닭 다리살은 다음 모임이나 매혹적인 주중 야식으로 다채롭게 즐겨보세요!