1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 10 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 200 mg | 66% | |
| 나트륨 | 195.2 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 452.4 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
치킨 다리는 부드럽고 즙이 가득한 치킨 드럼스틱이 풍부한 향신료 블렌드에 절인 맛있는 요리로, 전 세계의 다양한 요리에서 유래되어 남부 및 바베큐 요리에서 특히 인기가 있습니다. 각 물어 뜯을 때 바삭한 식감이 외부에 있으며, 맛이 가득한 촉촉한 내부를 제공합니다. 치킨 다리는 단백질의 좋은 원천이 되지만 특히 튀긴 경우 칼로리와 지방이 높을 수 있으므로 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 신선한 채소나 맛있는 샐러드와 함께 제공하여 보다 건강한 변화를 줘보세요!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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