1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
28.3
단백질
9.4
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 75.5 mg | 25% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 샤쿠티
인도의 고아 지방에서 온 맛있는 요리인 치킨 자쿠티는 향신료와 코코넛의 풍부한 혼합물로 유명합니다. 이 화려한 카레는 로스팅 된 코리안더, 큐민 및 향신료로 구성된 농축된 소스에서 끓여진 부드러운 치킨을 특징으로 하며, 카다몬과 클로브 같은 향신료와 결합되었으며, 크리미한 질감을 더하는 코코넛이 첨가되어 있습니다. 전통적으로 밥이나 빵과 함께 즐기는 치킨 자쿠티는 맛의 폭발이지만 오일 함유량 때문에 적당량으로 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 단백질과 신진대사를 촉진할 수 있는 향신료가 풍부한 이 요리는 한 입마다 인도 요리의 맛을 즐길 수 있습니다.
