1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 피부 없는 닭
닭 피부 없는 것은 단백질의 저지방 고소스로 건강을 중요시하는 사람들에게 이상적입니다. 전 세계 다양한 요리 출처를 가지고 있어 구이, 베이킹, 볶음 요리에 다양하게 사용할 수 있습니다. 필수 영양소가 풍부하면서도 지방 함량이 낮고 풍부한 맛을 유지하므로 체중 조절과 근육을 강화하는 데 이상적인 선택입니다. 게다가 샐러드, 랩 또는 좋아하는 음식에 쉽게 넣을 수 있습니다. 추가 칼로리와 지방 없이 닭의 맛을 즐기세요 - 당신의 몸이 감사할 것입니다!
