1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 뼈와 피부 없이 치킨
뼈와 피부가 없는 닭은 다양하고 저지방 단백질 옵션으로, 당신의 요리 창작물에 완벽합니다. 프리미엄 부위에서 나온 이 제품은 필수 영양소가 풍부하면서 지방 함량이 낮습니다. 그릴에 구워진 지중해 요리부터 아시아 스트리 프라이까지 다양한 요리에 이상적이며, 맛뿐만 아니라 건강한 삶도 지원합니다. 뼈나 피부가 없어 순수하고 부드러운 고기만 얻게 되어 균형 잡힌 식단을 유지하고 싶은 분들에게 좋은 선택입니다. 뼈와 피부가 없는 닭의 풍부한 맛과 건강상의 이점을 한 입마다 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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