1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스킨이 없는 치킨
양념한 신선하고 촉촉한 닭고기로 준비하는 베스트 통통한 요리, 스킨 없는 닭고기는 향신료의 블렌드 속에서 맛을 뽐낸다. 건강을 생각한 요리 전통에서 기인한 이 요리는 여러 요리에서 핵심적인 존재로, 피부가 없어서 칼로리를 적게 섭취할 수 있다. 필수 영양소로 가득한 이 요리는 지방이 적고 건강한 식사를 추구하는 사람들에게 완벽하다. 구워서, 구워서 또는 신선한 야채와 볶아서 영양가 있고 만족스러운 옵션으로 즐기면, 어떤 라이프스타일에도 어울릴 것이다. 오늘은 스킨 없는 닭고기의 맛을 만끽해보세요!
