1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 야채가 들어간 닭고기
닭과 야채 요리는 부드럽고 촉촉한 닭고기를 다채로운 신선한 야채와 결합한 맛있는 요리입니다. 다양한 요리에서 유래된이 다재다능한 식사는 종종 파프리카, 브로콜리 및 당근과 같은 클래식 식재료를 완벽하게 볶아낸 요리로 준비됩니다. 고단백이며 비타민이 풍부하여 지방 및 칼로리가 적은 닭고기와 야채 요리는 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 선택입니다. 빠른 평일 저녁 식사나 가족 모임에 완벽한 이 요리는 맛과 영양을 한 입마다 제공합니다. 입맛과 건강 목표를 모두 충족시키는 영양가 있는 한끼 식사를 즐기세요!
