1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 8.2 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 7.1 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
닭가슴살 토마토 치즈는 부드러운 닭가슴살을 주스 풍부한 토마토와 녹인 치즈와 결합한 맛있고 든든한 요리입니다. 이탈리아 요리에서 유래된 이 풍부한 레시피는 고소하고 신 맛의 완벽한 균형을 보여줍니다. 닭고기의 단백질과 신선한 토마토의 항산화제가 풍부하여 어떤 식사에도 영양가 있는 선택지입니다. 치즈를 추가하면 풍부함을 더해줍니다만 가벼운 버전으로 조절할 수 있습니다. 이 요리는 만족스럽지만 또한 편안함을 가져다주는 건강한 재료를 즐길 수 있는 좋은 방법입니다.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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