1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 스피나치 치즈
치킨 스피나치 치즈는 부드럽고 즙이 흐르는 치킨 가슴살과 생기가 넘치는 스피나치, 부드럽고 크리미한 치즈가 결합된 맛있는 건강한 요리 입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 식사는 맛뿐만 아니라 영양소로도 풍부합니다. 치킨에서 얻는 단백질은 근육 건강을 촉진하며, 스핀아치는 비타민과 미네랄의 풍부한 원천을 제공합니다. 녹아내리는 치즈 블렌드를 얹어 다양한 식감의 즐거운 대조를 선사합니다. 이 푸짐한 요리를 즐기면서 각 입맛 속에서 탐닉과 영양이 균형을 이루게 됩니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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