1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 양념 닭
향신료 닭요리는 쿠민, 고수, 파프리카 등의 다양한 향신료로 양념된 부드러운 닭 조각을 가미한 생기 넘치는 요리입니다. 이 맛있는 레시피는 특히 인도와 중동의 현지 요리에서 영감을 받아 다채로운 맛을 제공합니다. 싱싱한 채소와 함께 풀풀한 쌀이나 잡곡 위에 곁들여져 단백질과 식이섬유의 균형 있는 조합을 제공합니다. 향신료는 신선함을 더하고 신진대사를 촉진하나, 요리 방법에 주의하여 건강하게 유지하도록 합니다. 영양 가득한 맛과 영양소가 가득한 건강한 한끼 식사를 즐기세요!
