1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소스와 버섯이 들어간 닭고기
소스와 버섯이 곁들여진 닭 요리는 부드러운 닭 조각이 완벽하게 볶아진 풍부하고 맛있는 소스 속에서 흙향이 나는 버섯과 조화롭게 어우러진 맛난 요리입니다. 프랑스 클래식 요리에서 기원한 이 즐거운 레시피는 버섯의 우마미 향과 닭의 촉촉한 맛을 부각시킵니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부한 이 요리는 채소나 전곡 식물과 함께 제공될 때 건강한 선택이 될 수 있습니다. 그러나 소스의 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 특히 소금 섭취량을 관리 중이라면요. 영혼까지 따뜻해지는 맛난 식사로 이 요리를 즐기세요!
