1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
47.1
단백질
2.4
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 47.1 g | 94% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 with 페스토 and 치즈
치킨 페스토와 치즈는 부드러운 치킨 가슴살에 신선한 바질 페스토, 부드러운 모짜렐라, 파르미지아 치즈를 얹은 맛있고 푸짐한 요리입니다. 생동감 있는 이탈리아 요리에서 유래된 이 요리는 풍부한 맛과 우아함을 결합합니다. 치킨의 저지방 단백질과 페스토의 건강한 지방이 풍부하여, 어떤 식사에도 좋은 영양 옵션입니다. 게다가 페스토의 향긋한 허브는 항산화제를 제공하여, 이 요리는 맛뿐만 아니라 균형 잡힌 식단을 위한 건강한 선택이기도 합니다. 신속한 저녁 식사로 완벽하며 서빙하기에도 인상적입니다!
