1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
35.3
단백질
17.6
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭고기와 새우와당근
닭과 완두콩, 당근이 함께 어우러진 요리는 부드럽고 촉촉한 닭고기와 생기 가득한 초록 완두콩, 달콤하고 바삭한 당근이 결합된 즐거운 요리입니다. 클래식한 위안음식에서 유래한 이 레시피는 미국과 유럽 가정에서 특히 사랑받고 있습니다. 닭고기의 단백질과 완두콩, 당근의 비타민이 풍부하여 균형 잡힌 식사를 돕는 영양가 있는 선택입니다. 종종 허브와 양념으로 양념을 하여 맛을 향상시키지만 칼로리를 높이지 않습니다. 가족 식사에 안성맞춤인 닭과 완두콩, 당근은 건강하고 만족스러워서 모든 행사에 안성맞춤인 선택입니다.
