1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
28.3
단백질
18.9
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 9.4 mcg | 47% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 파파야 치킨 카레
파파야 치킨 커리는 향긋하고 맛있는 요리로, 신선한 파파야, 마늘, 그리고 다양한 향신료가 들어간 향기로운 코코넛 밀크 커리에 조리된 부드러운 치킨 조각이 어우러진 요리입니다. 이 열대과일을 연상시키는 요리는 동남아시아 요리의 뿌리를 두고 있으며, 파파야의 달콤함이 맛있는 향신료와 완벽하게 조화를 이룹니다. 치킨의 단백질과 파파야의 비타민이 풍부한 이 요리는 전통적인 커리에 건강한 변주를 제공합니다. 건강에 좋은 옵션인 현미와 함께 섭취하면 무언가를 탐닉하고 싶은 사람들에게 맛있는 선택이 될 것입니다.
