1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 양파와 버섯으로 만든 닭고기
양파와 버섯이 들어간 치킨은 부드러운 닭가슴살과 맛있는 양파, 토종 버섯을 조화롭게 어우러뜨린 맛있는 요리입니다. 이 클래식 레시피는 프랑스 요리에서 영감을 받았으며, 재료를 볶아 깊이 있는 맛을 낼 수 있는 예술입니다. 단백질이 풍부하여 필수 영양소의 좋은 원천이며 탄수화물은 낮습니다. 볶은 양파는 자연스러운 단맛을 더하고, 버섯은 식이섬유와 항산화제를 공급합니다. 주중 저녁 식사로 완벽한 양파와 버섯이 들어간 치킨은 만족스럽고 영양가 있으며, 따뜻함과 안락함을 당신의 식탁에 가져다 줍니다.
