1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
35.3
단백질
5.9
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 머스터드와 크림 소스를 곁들인 치킨
머스타드 크림 소스와 함께 구운 닭고기는 황금빛으로 노릇노릇 구워진 연한 닭고기 조각을 맛있게 조합한 요리로, 신선한 머스타드가 넣은 풍부하고 부드러운 크림 소스로 덮여 있습니다. 프랑스 요리에서 비롯된 이 요리는 균형 잡힌 맛으로 미각을 자극합니다. 크림은 부드러운 질감을 더하고 머스타드는 활기찬 맛을 더해줍니다. 크림 소스는 과하게 즐길 수 있지만, 닭 가슴살을 사용하면 단백한 영양이 가득한 건강한 선택이 됩니다. 아늑한 저녁식사나 우아한 만찬에 완벽한 이 요리는 확실히 감동을 줄 것입니다!
