1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 88.2 mg | 29% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 버섯과 파콩이 들어간 닭고기
버섯과 파로 만든 닭 요리는 연한, 촉촉한 닭고기와 맛있는 버섯, 싱싱한 파를 조화롭게 결합한 매력적인 요리입니다. 이 아시아식 요리는 마늘과 간장과 같은 맛있는 풍미로 양념되어 완벽한 맛의 조화를 이룹니다. 이 요리는 만족감을 주는 것 뿐만 아니라, 닭고기와 야채로부터 단백질, 비타민 및 미네랄이 풍부합니다. 버섯은 칼로리가 낮으면서도 풍부한 우마미 맛을 더해 이 요리를 어느 식사에든 건강한 선택으로 만듭니다. 바쁜 주중 저녁식사에 완벽한 신속하고 건강한 옵션을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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