1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
55.2
단백질
7.9
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.0 mg | 47% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 55.2 g | 110% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 레몬 치킨
레몬 치킨은 신선한 레몬 주스, 마늘, 그리고 다양한 허브로 절인 부드러운 닭을 특징으로 하는 생기 넘치는 요리입니다. 이 고전적인 지중해 레시피는 활력 넘치는 맛을 더해 각 물어봅니다. 종종 구운 채소나 가볍고 상큼한 샐러드와 함께 제공되며, 단백질과 비타민의 건강한 균형을 제공합니다. 레몬은 맛을 강조하는 것뿐만 아니라 비타민 C도 추가하여 상쾌하고 건강한 선택이 됩니다. 단순한 재료와 생기 넘치는 맛을 지닌 레몬 치킨은 집에서 바로 지중해의 맛을 즐기는 화사한 방법입니다.
