1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 88.2 mg | 29% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 허브와 토마토가 들어간 닭요리
허브와 토마토가 들어간 닭고기는 익은 토마토와 바질, 오레가노와 같은 향신료가 어우러진 생기 넘치는 요리로, 부드러운 닭고기가 풍부한 토마토와 향긋한 허브에 푹 빠져 느끼는 요리입니다. 이 맛있는 레시피는 지중해 요리에서 영감을 받아 선보이며, 그 특유의 풍부한 맛과 건강한 재료로 유명합니다. 고품질 단백질과 필수 비타민이 풍부한 이 요리는 저지방 선택인 닭고기와 신선한 토마토가 항산화제와 풍부한 섬유질을 제공합니다. 이 요리는 맛있을 뿐만 아니라 균형 잡힌 식단을 위한 지지도 역할을 하여, 어떤 기회에도 훌륭한 식사 옵션이 됩니다. 허브와 토마토가 들어간 닭고기의 따뜻함과 밝은 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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