1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
41.2
단백질
11.8
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭고기와 초록콩
닭가슴살과 생기 있는 푸짐한 콩을 조화롭게 어우러뜨린 치킨 그린빈은 맛있는 요리입니다. 미국 요리에 기인한 이 클래식 레시피는 맛 뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 지방 함량이 낮고 단백질 함량이 높아 건강한 식사에 좋은 선택입니다. 신선한 그린빈은 식이섬유와 필수 비타민을 제공하여 짠 맛의 치킨에 살짝 톡 쏘는 대조를 줍니다. 신속한 저녁 식사나 식사 준비에 이상적인 치킨 그린빈은 건강을 챙기면서 입맛을 만족시켜 줄 건강한 재료를 모아 놓았습니다. 매주 어떤 날이든 이 맛있는 요리를 즐기세요!
