1 serving (244 grams) contains 315 calories, 46.1 grams of protein, 12.7 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
314.8
칼로리
46.1
단백질
3.9
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (244g)
칼로리 |
314.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.1 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.9 g | ||
| 콜레스테롤 | 195.2 mg | 65% | |
| 나트륨 | 1283.4 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 3.9 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 46.1 g | 92% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 505.1 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소스가 들어간 닭
닭 요리에 소스를 곁들인 요리는 부드럽고 촉촉한 닭고기가 풍부하고 맛있는 소스에 적실되어 있는 안정감 있는 요리입니다. 미국가정의 고전적인 요리에서 유래된 이 요리는 양념이 된 닭고기, 프라이팬 윤활유로 만든 실키한 소스, 종종 크림이나 육수 한 방울을 넣어 만들어집니다. 이 요리는 촉촉한 밥이나 부드러운 감자 퓨레 위에 담아 내 취향에 맞게 선물할 수 있어 어떤 행사에던 만족스러운 한 끼 식사를 만들어줍니다. 크리미한 소스 덕분에 풍부하지만, 저지방 닭고기와 저지방 소스 대안을 사용하여 균형 잡힌 맛을 제공하면서도 풍미를 희생시키지 않게 만들 수 있습니다. 영혼을 데우고 가족을 식탁으로 모이게 하는 이 풍부한 요리를 즐겨보세요.
