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마늘 소스 닭

마늘 소스 닭

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
칼로리
41.2
단백질
17.6
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.9 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 94.1 mg 31%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 41.2 g 82%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

20.6%
48.3%
31.1%
지방: 106 cal (31.1%)
단백질: 164 cal (48.3%)
탄수화물: 70 cal (20.6%)

About 마늘 소스 닭

닭 고소소스요리는 부드럽고 촉촉한 닭고기에 풍부하고 맛있는 마늘소스가 코팅된 맛있는 요리입니다. 이 맛있는 요리는 대담한 맛과 신선한 재료가 주를 이루는 아시아 요리에서 유래했습니다. 간장, 신선한 마늘, 약간의 생강으로 만든 마늘소스는 상큼한 맛을 더해주면서 닭고기의 자연스러운 맛을 보존합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부해 건강을 해칠 것 없이 즐기는 사람들에게 만족스러운 선택입니다. 이 요리를 즐겨진다면 즐거운 맛과 영양을 함께 누릴 수 있는 깔끔하고 맛있는 식사로 제공하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.