1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
41.2
단백질
5.9
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 마늘 허브 소스를 곁들인 닭
닭과 마늘 허브 소스는 싱싱한 마늘, 장미와 타임 같은 향긋한 허브, 그리고 생기 넘치는 레몬으로 만든 생기 넘치는 소스에 절인 부드럽고 촉촉한 닭을 소개하는 매력적인 요리입니다. 이 맛있는 식사는 대표적인 지중해 요리에서 영감을 받았으며, 대담한 맛과 건강한 재료로 유명합니다. 허브의 항산화제로 가득한 단백질을 가득 담은 이 요리는 심장 건강을 돕는 선택으로, 맛있고 영양 가득한 선택입니다. 열기만 넘치는 식사나 특별한 자리에 안성맞춤인 이 요리는 가족을 위한 건강한 옵션인 동시에, 일반적인 닭을 고급 요리로 격상시킵니다.
