카레 소스 닭

카레 소스 닭

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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352.9
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 94.1 mg 31%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.7 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

13.6%
40.7%
45.7%
지방: 158 cal (45.7%)
단백질: 141 cal (40.7%)
탄수화물: 47 cal (13.6%)

About 카레 소스 닭

카레 소스 닭고기는 연한 닭고기 조각과 풍부하고 향긋한 카레 소스가 결합된 맛있는 요리입니다. 남아시아 요리에서 기원한 이 요리는 울금, 큐민, 코리안더 등의 향신료를 섞어 따뜻하고 위로되는 맛을 만들어냅니다. 소스는 종종 코코넛 밀크나 요구르트로 풍성하게 만들어져 요리를 만족스럽게 합니다. 닭고기의 단백질과 항염증 특성으로 알려진 유익한 향신료로 가득 찬 이 식사는 건강하고 헤택한 식사가 될 수 있습니다. 올바른 식사 경험을 위해 증기로 삶은 쌀이나 신선한 채소와 함께 즐기세요.