닭가슴살 치킨과 캐슈넛

닭가슴살 치킨과 캐슈넛

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 70.6 mg 23%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

17.6%
29.4%
52.9%
지방: 211 cal (52.9%)
단백질: 117 cal (29.4%)
탄수화물: 70 cal (17.6%)

About 닭가슴살 치킨과 캐슈넛

닭과 캐슈너트는 부드러운 닭고기 조각과 바삭한 캐슈너트, 싱싱한 피망, 활기찬 채소가 어우러진 맛있는 볶음 요리로, 감칠맛 나는 소스에 버무려져 있습니다. 중국 요리에서 기원한 이 요리는 맛과 식감이 완벽하게 조화되어 있습니다. 단백질이 풍부한 닭고기에는 필수 아미노산이 함유되어 있고, 캐슈너트는 심장에 좋은 지방과 더불어 씹히는 즐거움을 더해줍니다. 다채로운 채소가 풍부해 영양가 있는 옵션이며, 비타민과 미네랄이 풍부하기도 합니다. 맛뿐만 아니라 눈호강까지 즐길 수 있는 영양만점 식사를 즐겨보세요!