뼈 있는 닭

뼈 있는 닭

Meat

항목 등급: 72/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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452.4
칼로리
64.3
단백질
0
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
452.4
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 5.5 g 27%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 190.5 mg 63%
나트륨 166.7 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 64.3 g 128%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.7 mg 2%
철분 3.1 mg 17%
칼륨 523.8 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
60.1%
39.9%
지방: 171 cal (39.9%)
단백질: 257 cal (60.1%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 뼈 있는 닭

뼈 있는 닭은 부드러운 닭 조각이 뼈에 익힌 맛을 뚫어 씹어내며 풍성하고 고소한 맛을 선사하는 맛있는 요리입니다. 고전적인 미국 편식에서 매운 카리브 해 요리까지 다양한 요리에 뿌리를 둔 느끼며 식사 경험을 제공합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하며 신선한 채소와 전곡과 함께 섭취하면 건강한 옵션이 될 수 있습니다. 다만, 양념이나 소스의 나트륨 함량에 유의해야 합니다. 뼈 있는 닭은 단순히 한 끼 식사가 아니라 맛과 영양을 경외하는 축제입니다!