1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 5.5 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 64.3 g | 128% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 523.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 뼈 있는 닭
뼈 있는 닭은 부드러운 닭 조각이 뼈에 익힌 맛을 뚫어 씹어내며 풍성하고 고소한 맛을 선사하는 맛있는 요리입니다. 고전적인 미국 편식에서 매운 카리브 해 요리까지 다양한 요리에 뿌리를 둔 느끼며 식사 경험을 제공합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하며 신선한 채소와 전곡과 함께 섭취하면 건강한 옵션이 될 수 있습니다. 다만, 양념이나 소스의 나트륨 함량에 유의해야 합니다. 뼈 있는 닭은 단순히 한 끼 식사가 아니라 맛과 영양을 경외하는 축제입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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