1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 88.2 mg | 29% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 529.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭고기와 파프리카
닭과 피망은 생기 넘치고 맛있는 요리로, 부드러운 닭고기와 다채로운 볶은 피망이 어우러진 요리입니다. 지중해와 라틴의 퓨전을 통해 탄생한 이 요리는 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 닭의 저지방 단백질은 필수 아미노산을 공급하며, 피망은 비타민 A와 C가 풍부하여 달콤한 식감을 더해줍니다. 이 식사는 종종 칼로리가 적고 다양한 향신료와 허브로 쉽게 맞출 수 있어 건강한 주중 저녁 식사로 완벽한 선택입니다. 맛있는 풍미가 당신의 미각을 만족시킬 것입니다!
