1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
28.3
단백질
28.3
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 14.2 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 18.9 mcg | 94% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 애플과 밤으로 만들어진 치킨 스커 소스
닭과 사과, 밤을 넣은 스키르 소스 요리는 고소하고 달콤함을 완벽하게 조화시키는 맛난 요리입니다. 쫄깃한 닭 넓적다리는 바삭한 사과와 바삭한 밤과 함께 간간히 조리되어, 텍스처의 아름다운 균형을 이룹니다. 스칸디나비아를 모티프로 한 레시피는 단백질과 프로바이오틱으로 풍부한 크리미한 스키르 소스를 사용하여 건강한 변화를 선사합니다. 사과의 비타민과 건강한 밤의 영양이 가득한 이 요리는 맛을 희생하지 않고 영양 가득한 선택지입니다. 아늑한 저녁 식사에 이상적이며, 따뜻하고 건강을 생각하는 요리입니다. 이 독특한 요리 경험으로 북유럽의 맛을 만끽해보세요!
