1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 닭고기 야채 볶음요리
닭 야채 볶음요리는 매력적이고 입맛 돋우는 요리로, 부드러운 닭고기 조각과 파프리카, 브로콜리, 감람콩과 같은 신선한 채소들이 어우러진다. 아시아 요리에서 유래된 본 요리는 준비가 빠르며 완벽한 주중 식사이다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하며 칼로리가 낮고 좋아하는 채소를 넣어 맞춤식으로 쉽게 조리할 수 있다. 진한 간장과 향긋한 마늘로 볶아내어 맛뿐만 아니라 균형 잡힌 식단 위한 건강한 선택이기도 하다. 맛과 건강이 조화롭게 어우러진 완벽한 조합을 맛보아라!
