1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 235.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭 채소 스프와 밥
닭 채소 수프와 쌀은 풍성하고 영양가 있는 요리로, 부드러운 닭 조각과 당근, 셀러리, 그리고 새싹 같은 화사한 채소가 풍부한 국물에 푹 저어져 만들어졌습니다. 이 위로되는 레시피는 클래식 가정 요리 전통에서 온 것으로, 세계 각지의 다양한 요리에서 자주 볼 수 있습니다. 단백질과 섬유가 풍부하여 균형 잡힌 식단을 지원해주는 건강한 선택이죠. 쌀을 넣어 든든하게 만들고, 여러 종류의 채소가 필수 비타민을 공급합니다. 아늑한 밤에 딱인 이 수프는 맛뿐만 아니라 따뜻한 포옹을 주는 음식입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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