1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.9 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 19.4 mg | 6% | |
| 나트륨 | 776.7 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 14.6 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 9.7 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 291.3 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭과 야채 수프
닭 채소 수프는 부드러운 닭, 생기 넘치는 채소 및 맛있는 육수가 결합된 건강하고 위안을 주는 요리입니다. 이 클래식 레시피는 종종 당근, 셀러리, 그리고 완벽하게 윤기있게 끓여진 채소들로 장식됩니다. 전 세계의 가정 요리에 기인하여 많은 요리에서 중요한 부품이며 몸을 편안하게 하고 영양을 공급합니다. 닭의 단백질과 신선한 채소의 다양한 비타민이 가득함으로, 지방이 적고 풍미가 풍부하여 어떤 식사에도 건강한 선택이 됩니다. 추운 날씨나 몸이 안 좋을 때 이상적인 닭 채소 수프는 몸을 보강하고 영혼을 달래는 맛있는 방법입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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