1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
23.7
단백질
31.5
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 토스타다
치킨 토스타다는 멕시코의 맛을 당신의 접시에 가져다주는 활기찬 요리입니다. 바삭바삭한 옥수수 토르티야 위에 부드럽고 향신로한 양념 치킨, 신선한 상추, 익은 토마토와 시원한 아보카도가 올려져 있습니다. 이 맛있는 조합은 부드러운 사워 크림으로 물들여지고 치즈 조금 뿌려져 각 입맛이 터지도록 만들어집니다. 치킨의 단백질과 채소류의 섬유가 균형을 이루어, 치킨 토스타다는 만족스러운 한 끼 식사를 제공합니다. 그렇지만 현실적인 요건을 고려하여, 치킨을 살코기로 사용하고 치즈는 생략함으로써 더 건강하게 만들 수 있습니다. 이 맛있는 클래식의 변주를 즐기면서, 당신의 갈망과 건강 목표를 모두 충족시킬 수 있습니다!
