1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 통가
치킨 통가는 말라위의 화려한 요리에서 유래한 맛있고 풍미 있는 요리입니다. 이 매력적인 요리는 향신료, 양파, 토마토가 섞인 부드러운 치킨으로 구성되어 있어 풍부하고 향긋한 소스와 함께 제공됩니다. 종종 함께 나시마나 밥과 함께하는 치킨 통가는 영혼을 위로하는 풍성한 균형을 제공합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 건강한 식사를 찾는 사람에게 만족스러운 선택지입니다. 그것은 호화로울 수 있지만 신선한 재료로 만들어진 것은 아프리카 풍미를 탐험하고 싶은 사람들에게 기분 좋은 선택이 됩니다. 치킨 통가를 즐기고 말라위 유산의 맛을 경험해보세요!
