치킨 탐얌

치킨 탐얌

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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188.7
칼로리
18.9
단백질
9.4
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
188.7
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 1132.1 mg 49%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 28.3 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

20.8%
41.8%
37.4%
지방: 67 cal (37.4%)
단백질: 75 cal (41.8%)
탄수화물: 37 cal (20.8%)

About 치킨 탐얌

치킨 톰얌은 향긋하고 매운 태국 음식으로 풍부한 맛과 향기를 자랑합니다. 이 매력적인 요리에는 부드러운 닭고기, 레몬그라스와 카피르 라임 잎과 같은 신선한 허브, 그리고 버섯과 고추로 이루어진 여러 가지 재료가 포함되어 있습니다. 태국에서 기원한 톰얌은 사쿠하고 매운맛으로 유명하며 신 맛과 매운맛의 완벽한 균형을 강조합니다. 단백한 단백질과 신선한 채소가 가득 담겨 있어 몸을 따뜻하게 하고 미각을 자극하는 건강한 선택입니다. 치킨 톰얌의 위로되는 한 입씩 타이의 정수를 즐겨보세요!