1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
192.3
칼로리
19.2
단백질
9.6
탄수화물
7.7
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.7 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 48.1 mg | 16% | |
| 나트륨 | 769.2 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 9.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 19.2 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 384.6 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 식어 타노라 치킨 종이국 (Chicken Tinola with Soup)
닭티놀라 수프는 부드럽고 향긋한 육수에 조리된 부드러운 닭 조각이 넘치는 전통 필리핀 요리입니다. 이 위로되는 수프는 생강을 포함한 신선한 재료인 녹색 파파야, 푸른 시금치 등이 골고루 섞여 즐거운 맛을 만들어냅니다. 맛뿐만 아니라 영양도 풍부하여 식단으로 이상적인 단백질과 비타민이 풍부한 특징을 가지고 있어서, 몸과 마음을 모두 양질로 가꾸어 주는 선택입니다. 맛있고 위안을 주는 향이 있는 닭티놀라는 몸과 마음을 양질로 가꾸어 줄 완벽한 요리입니다. 오늘 하루 이 건강한 선물을 즐겨보세요!
