1 serving (350 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
270.3
칼로리
20.3
단백질
33.8
탄수화물
6.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.8 g | 8% | |
| 포화 지방 | 2.0 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 33.8 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 1.4 g | 5% | |
| 당류 | 2.0 g | ||
| 단백질 | 20.3 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 닭 티놀라와 밥
닭 티놀라 밥은 부드러운 닭이 생강, 마늘 및 양파로 향긋한 육수에 끓여지는 필리핀의 고기를 특징으로 하는 위로받는 요리입니다. 자주 신선한 청피망과 잎이 많은 시금치와 함께 제공되며, 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 밥을 추가하면 만족스러운 식사가 됩니다. 모든 기회에 적합합니다. 맛있지만 가볍게 맛있는 치킨 티놀라는 단백질과 필수 영양소를 제공하면서 칼로리가 낮아 건강한 선택입니다. 필리핀 가정 요리의 본질을 담은 이 따뜻한 클래식을 즐기세요!
