1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
235.8
칼로리
18.9
단백질
9.4
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭 티놀라
치킨 티놀라는 풍부한 국물과 부드러운 닭으로 영혼을 따뜻하게 만들어주는 전통 필리핀 요리입니다. 이 위로가 되는 스튜는 생강, 마늘, 양파로 끓이는 닭고기 조각들로 구성되어 있으며, 생동감 있는 맛을 내는 녹색 파파야와 후추 잎이 특징입니다. 필리핀에서 유래된 티놀라는 맛있는 음식일 뿐만 아니라 야채로부터 얻는 단백질과 영양소가 풍부한 건강한 선택지입니다. 지방 함량이 낮은 가벼운 국물은 어떤 날이든 영양 있는 저녁 메뉴로 최적입니다. 가족을 모이게 하는 클래식한 위로식을 통해 여러분의 감각을 만족시켜보세요!
