치킨 틱카

치킨 틱카

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
31.7
단백질
15.9
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 111.1 mg 37%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 15.9 g 5%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 31.7 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

칼로리 출처

15.7%
31.3%
52.9%
지방: 214 cal (52.9%)
단백질: 126 cal (31.3%)
탄수화물: 63 cal (15.7%)

About 치킨 틱카

치킨 틱키는 인도 요리의 기원을 갖고 있는 입안에서 물 새어나오는 구이 요리입니다. 부드러운 양념 치킨 조각으로 만들어진 이 요리는 커민, 고수, 가람 마살라와 같은 향신료 블렌드로 향긋한 맛을 냅니다. 그리고 그것을 불 위에서 완벽하게 조리합니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 건강한 선택이 될 수 있으며, 단백질 함량이 풍부하고 맛이 풍부하여 열량 섭취량을 신경 쓰는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 냉각 살균된 요구르트 딥과 신선한 허브와 함께 제공되는 치킨 틱키는 진정한 기분 좋은 영양 요리로, 인도의 생동감 넘치는 맛을 당신의 식탁으로 가져다줍니다.