치킨 티카 다리

치킨 티카 다리

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
39.4
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 126.2 mg 42%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 39.4 g 78%
비타민 D 31.5 mcg 157%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

7.9%
39.2%
53.0%
지방: 213 cal (53.0%)
단백질: 157 cal (39.2%)
탄수화물: 31 cal (7.9%)

About 치킨 티카 다리

치킨 틱카 다리는 인도의 다채로운 요리 전통에서 온 맛있는 즐거움입니다. 요거트와 크민, 코리앤더, 파프리카와 같은 향신료 블렌드에 절인 각각의 다리는 훌륭하게 그릴되어 흡연 맛을 제공하여 미각을 자극합니다. 단백질이 풍부하고 건강한 향신료가 풍부하며, 치킨 틱카 다리는 칼로리가 더 적은 튀긴 옵션에 비해 맛은 그대로 가득하다. 메인 요리로 완벽하거나 신선한 샐러드와 함께 제공하기에 적합하며, 건강한 식사를 축하하는 것으로서 인도 요리의 본질을 당신의 식탁에 직접 전달합니다.