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치킨 티카 케밥

치킨 티카 케밥

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
칼로리
55.2
단백질
7.9
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.0 mg 47%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 55.2 g 110%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 630.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.0%
56.0%
36.0%
지방: 142 cal (36.0%)
단백질: 220 cal (56.0%)
탄수화물: 31 cal (8.0%)

About 치킨 티카 케밥

치킨 티카 케밥은 남아시아의 풍부한 요리 전통에서 기인한 입안에서 물이 고이는 요리입니다. 이 맛남받침은 계피, 코리안더, 그리고 황후렴 등 향신료로 향긋하게 양념한 부드러운 치킨 조각이며, 이후 완벽하게 구워집니다. 꼬챙이에 꽂힌 형태로 제공되며, 매 물어도 풍미가 터지는데, 상쾌한 민트 초키타니와 어울리며 섭씨한 맛이 즐길 수 있습니다. 맛뿌리는 것 뿐만 아니라, 단백질 함량이 높고 칼로리는 비교적 낮으므로, 닭고기를 사용할 때 특히 그렇습니다. 건강을 위해 조금의 포기를 하기 싫지만 생동감 있는 인도요리의 맛을 원하는 사람들에게 완벽한 선택입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.