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닭 얇게 썬 가슴살

닭 얇게 썬 가슴살

Meat

항목 등급: 77/100

1 serving (85 grams) contains 102 calories, 19.0 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.3
칼로리
52.8
단백질
0
탄수화물
6.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
283.3
% 일일 값*
총 지방 6.4 g 8%
포화 지방 1.7 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 138.9 mg 6%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 52.8 g 105%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 30.6 mg 2%
철분 1.1 mg 6%
칼륨 611.1 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
78.6%
21.4%
지방: 57 cal (21.4%)
단백질: 211 cal (78.6%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 닭 얇게 썬 가슴살

닭 얇게 썰은 가슴살은 다양한 요리에 적합한 다목적이면서도 저지방 단백질 옵션입니다. 프리미엄 품질의 천연 닭고기에서 나온 각 얇은 조각은 부드러움과 맛을 유지하기 위해 주의 깊게 준비되었습니다. 이 맛있는 부위는 고소한 볶음 요리부터 바삭바삭한 샐러드까지 글로벌 요리에서 핵심입니다. 최소한의 지방이며 필수 영양소가 풍부하여 칼로리가 낮은 이 제품은 건강한 라이프스타일을 지원합니다. 신속한 식사나 고급 레시피에 이상적이며, 닭 얇게 썰은 가슴살은 건강한 식습관을 맛있게 유지하는 데 도움이 됩니다. 당신의 다음 요리 창작에 완벽한 선택입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.