1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
26.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 26.2 g | 33% | |
| 포화 지방 | 7.4 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 250 mg | 83% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 31.0 mcg | 155% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 569.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭다리살
닭 허벅지는 닭의 종아리에서 나오는 고기의 부드러운 부분으로, 풍부한 맛과 연한 질감으로 유명합니다. 다양한 요리에서 비롯된 이들은 건강한 지방을 제공하며, 포화단백질 풍부한 요리부터 감칠맛나는 구운 요리까지 여러 요리에 이용됩니다. 다양한 비타민과 단백질이 풍부한 닭 허벅지는 수분을 유지하는 다해선 어떤 선택보다 더 맛있는 대안을 제공하며, 다른 부위보다 더 많은 지방을 함유하고 있습니다. 구운, 튀긴, 혹은 양념을 넣어 향신료를 더해 다가가는 이 유연한 닭 허벅지는 당신이 즐기는 레시피들에 깊이를 더해줍니다. 영양가 높은 닭 허벅지를 즐기면서 그건의 맛을 음미해보세요!
