1 serving (100 grams) contains 229 calories, 18.2 grams of protein, 17.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
545.2
칼로리
43.3
단백질
0
탄수화물
41.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
545.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 41.0 g | 52% | |
| 포화 지방 | 11.4 g | 57% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 192.9 mg | 64% | |
| 나트륨 | 200 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 43.3 g | 86% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 452.4 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 피부가 남아있는 대하갈비
피부 있는 닭 다리살은 맛있고 푸짐한 한 끼 식사로 안성맞춤입니다. 풍미가 풍부하며 주스가 많은 이 부위는 부드러운 식감과 풍성한 맛으로 유명합니다. 남부 후라이드 치킨부터 지중해 요리까지 다양한 요리에 자주 사용되며 향신료와 양념과 아름답게 어우러집니다. 피부는 추가적인 맛을 더해주지만 높은 지방 함량에 영향을 줄 수 있으므로 적당히 즐기세요. 단백질과 필수 영양소가 풍부해 저녁상에 매혹적이고 건강한 선택지로 제공됩니다.
