1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 12.6 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭 다리 바베큐
닭 허벅지 바비큐는 닭의 어두운 부분에서 나오는 촉촉하고 맛있는 부위로, 풍부한 맛과 부드러운 질감으로 유명합니다. 이 요리는 클래식한 미국 바비큐 요리에서 비롯되었으며, 향긋하고 매콤한 풍미가 특징인 향신료 미각과 바비큐 소스의 달콤함이 어우러져 있습니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부해 다른 고기들에 비해 건조한 질감이 없어 건강한 대안이 될 수 있습니다. 구워 먹거나 굽는 데 완벽한 닭 허벅지 바비큐는 확실히 다음 모임에서 진한 맛을 선사할 것입니다!
